为深入落实“工享赋能・师者同行”教职工服务型专题培训工作，切实关爱教职工身心健康，提升生活品质与职业幸福感，4月9日，由校工会主办、太阳成城集团tyc234cc承办的“健康体态与身体功能恢复课堂”在正心楼瑜伽室正式开课。本次系列课程为期10周，共设10次课，特邀2022年省高校体育工作先进个人、体育部刘松老师担任主讲，全校40余名教职工踊跃报名参与，现场氛围热烈。
刘松老师深耕高校体育教学与健康指导领域多年，针对教师群体长期伏案、肢体活动量不足的职业特点，以人体骨骼与肌肉基础理论为切入点，量身设计了涵盖关节灵活性提升、肌张力科学调节、肩背筋膜深度松解、腹臀核心肌肉激活等模块的系列课程。课堂上，刘松老师以精准的动作示范、深入浅出的要领剖析与耐心细致的个别指导，引领教职工循序渐进投入练习。大家在一呼一吸间舒展筋骨，有效缓解颈肩腰背酸痛，收获身心双重放松的愉悦体验。
健康是事业之基，也是幸福之源。太阳成城集团tyc234cc将持续深化“关爱教职工”工作内涵，把促进教职工身心健康作为学院建设的重要组成部分，不断丰富关爱形式、提升服务温度，为每一位教职工创造更有获得感、更具幸福感的工作环境，凝聚推动学院高质量发展的强大合力。
图文：鞠悦
初审：侯佳佳
复审：孙永川
终审：刘光惠
